우유의 불편한 진실 과연?

우유의 불편한 진실 과연?

 

 

 

 

 

우유가 건강에 해로울 수 있다는 내용으로 EBS 에서 방송이 된 적이 있습니다.

 

해당 프로그램에 관련된 주제는

 

우유 소젖을 먹는다는 것에 대하여 편으로

 

제목마저도 자극적이며 궁금증을 자아내는 제목입니다.

 

 

 

 

개인적으로도 유당불내증이 있어서 그런 것인지

 

아침 공복에 우유를 먹으면 꼭 설사를 하곤 했습니다.

 

밥을 먹고 우유를 먹어도 일정량을 초과하게 되면 꼭 설사를 하곤 했었는데요

 

그래서 우유를 즐기지는 않았습니다.

 

하지만 남자라면 군인 시절 매일 우유를 먹으니

 

저 또한 군대에서 우유를 매일 마셨고 적당량을 먹으니

 

크게 문제 없는 줄 알고 지냈습니다.

 

이번에 방송을 보니 우유 관련 내용들에 대하여 잘 몰랐던 정보들을 많이 접했습니다.

 

이 이야기가 낙농업 종사자들이 소송을 제기하는 것까지 진행되어

 

이슈가 되었고 끝내 법원의 판결은 낙농업 종사자들의 패소로 끝났습니다.

 

 

 

 

개인적으로 저에게는 우유는

 

단점과 장점이 있는 음식임에 틀림이 없는 것 같습니다.

 

이번일을 통해서 우유에 대한 인식이 변화 한것은 사실 이지만

 

우유가 단점만 있는 음식은 아닌 것은 분명하다고 생각합니다.